Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

  • Scharfes essen für längeres Leben

    Scharfes essen für längeres Leben

    Hin und wieder eine scharfe Mahlzeit ist gesund. Womöglich erhöht scharfes Essen sogar die Lebenserwartung.

  • Broken Heart Syndrom

    Broken Heart Syndrom

    Seelischer Schmerz kann tatsächlich körperliche Auswirkungen auf unsere Herzgesundheit haben

  • Positiv denken ist gesünder

    Positiv denken ist gesünder

    Denkt man positiv, hat man es im Leben leichter und ist sogar seltener krank. Eine positive Einstellung ist gesund, wenn man sich dafür nicht unter Druck setzt.

  • Richtige Narbenpflege

    Richtige Narbenpflege

    Richtige Narbenpflege hat großen Einfluss auf die Entwicklung von Narben. Sie beginnt genau genommen schon während der Wundheilung.

  • Gesund verreisen

    Gesund verreisen

    Damit der Urlaub zur schönsten Zeit des Jahres wird, gilt es ein paar Dinge zu beachten, um auch gesund zu bleiben.

  • Erfolge visualisieren, dann gelingt das Abnehmen

    Erfolge visualisieren, dann gelingt das Abnehmen

    Abnehmen ist ein häufig gesetztes Ziel. Mit der Technik des Visualisierens fällt es leichter.